Bendita sombra

Bendita sombra que me dejas apreciar la luz

Sendas del yoga

Yoga no es solo la práctica de a

Espiritualidad

Cultivas tu espiritualidad tanto como a tu mente?

Intenciones exitosas

Algunas intenciones pueden tener más éxito que otras

Puedo evitar irritarme?

Intentar evitar irritarme puede ser una tarea difícil pero no imposible

Realidad o ficción

Realidad o ficción ? En qué me baso a la hora de discutir?

Alineación Postural

La alineación corporal es fundamental en la enseñanza del Yoga

Miedos

Existen distintos tipos de miedos, pero el peor es el miedo tenerlos.

Formas de relax

Hay muchas formas de relax exprés pero las desestimamos

slow-yoga

Algunos estilos han convertido al yoga en una propuesta gimnástica

Calmar la mente

Calmar la mente es una tarea que a la mayoría le resulta imposible

Mentoring

El mentor es un guía no un coach. Es quien tiene experiencia.

Bienestar profesional

El bienestar profesional es algo que últimamente preocupa a las empresas

Ganesha

El Dios a invocar para remover los obstáculos

El ritual del limón

El limón por la mañana tiene un efecto purificador

La sombra y su belleza

Por qué se le tiene tanto miedo a la sombra personal?