Clases de Yoga mayores o personas con lesiones, dificultades de movimiento o que simplemente prefieren disfrutar de una clase a un ritmo más tranquilo.  Aún así el trabajo físico es intenso permitiendo permanecer en la postura el tiempo necesario para mejorarla a la vez que la respiración fluye en armonía.

Es para toda persona con o sin experiencia ya que con esta dinámica de clase  es posible acceder a distintas variaciones adecuadas a ti y tus posibilidades.

Los grupos son reducidos con no más de 12 personas aunque puedes tener acceso a clases privadas. Las clases son siempre on line en vivo.

Te sugiero probarla para ello escribe en el formulario y recibe tu invitación

 

yoga en silla
Clase yoga mayores
Yoga hombres

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